Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Viiio__
Журнал
01 апр 21
Viiio__- Журнал, 01 апр 21
Параметры Пользователя Viiio__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2021:
1334 ккал
Жир: 78,66г | Белк: 48,31г | Углев: 105,13г.
Завтрак:
Hacendado Chocolate Negro, Brüggen Copos de Avena, Café con Leche de Soja.
Обед:
Aceite de Oliva, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Tortilla Francesa.
Ужин:
Tortilla de Patatas, Hacendado Salsa Estilo Argentino.
Перекус/Другое:
Hacendado Hummus, Zanahorias Pequeñas, Fresas, Fontaneda Galleta Digestive.
подробнее ...
1525 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 20 минуты, Танцевать (Медленно) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Viiio__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю