sagatelova- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя sagatelova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

63,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

2096 ккал

Жир: 75,75г | Белк: 126,14г | Углев: 209,76г. Завтрак: Орехи Кешью, Черника (Несладкая, Замороженная), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Bravolli Киноа, Мистраль Пшено Шлифованное. Обед: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Barilla Соус Песто Дженовезе, Петелинка Куриное Филе, Barilla Casarecce Di Ceci. Ужин: Огурец (с Кожурой), Vитамин Брокколи Замороженная, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Перекус/Другое: Alparo Кокосовое Молоко , Окей Манго, Сыр Пармезан (Твердый), Избенка Биойогурт из Козьего Молока 4,5%, ВкусВилл Творог 9%, Живые Злаки Хлеб из Пророщенного Зерна Ржаной, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sagatelova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sagatelova- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

sagatelova-Изменение Веса