kukolka164- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя kukolka164 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

114,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 44,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

1039 ккал

Жир: 51,84г | Белк: 85,78г | Углев: 62,19г. Завтрак: Барс Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла (Куски), Fit Parad Сахарозаменитель, Кофе, Вареное Яйцо, Магнит Чеснок , Сметана , Морковь. Обед: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Олейна Подсолнечное Масло , Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Ужин: Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Магнит Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kukolka164-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kukolka164- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

kukolka164-Изменение Веса