Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunshine9898
Журнал
01 апр 21
sunshine9898- Журнал, 01 апр 21
Параметры Пользователя sunshine9898
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021
60 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2021:
1774 ккал
Жир: 96,81г | Белк: 88,89г | Углев: 74,03г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Alpro Soya Банановое Молоко, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Маркет Перекресток Сливочное Масло, Белый Хлеб.
Обед:
Чайхона Том Ям.
Ужин:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Тунец, Перепелиное Яйцо, Sea Food Морской Ёж , Tini Вино Столовое Белое Сухое, Маркет Перекресток Сыр Сулугуни, Магнит Помидоры Черри, Filippo Berio Соус Песто Классический.
Перекус/Другое:
Alpro Soya Банановое Молоко, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunshine9898-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю