Ekaterina_bvs- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

76,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

1263 ккал

Жир: 53,62г | Белк: 49,56г | Углев: 150,81г. Завтрак: Махеевъ Джем Лимонный, Домик в деревне Сметана 20%, С Пылу с Жару Оладьи, Чай, Вареное Яйцо, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Обед: Пирожное, Ермолино Пицца Студенческая, Сахар, Чай. Ужин: Чай, Гречка с Тушенкой. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Конти Конфета Золотая Лилия, Чай, Картофель Тушеный с Мясом. подробнее ...

2082 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 12 минуты, Велотренажёр - 13 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса