Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
송인형
Журнал
01 апр 21
송인형- Журнал, 01 апр 21
Параметры Пользователя 송인형
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021
44,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2021:
1202 ккал
Жир: 46,08г | Белк: 96,79г | Углев: 111,25г.
Завтрак:
사과, 매력떡.
Обед:
샘표 진간장, 깨, 레몬, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 혼합 샐러드 채소, 오박사 오다닭, 찐단호박.
Ужин:
청양고추, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 케일, 삼치.
Перекус/Другое:
프로틴유 프로틴유 쉐이크 초콜릿, 카누 카누, 병아리 콩, 혼합 견과류.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
송인형-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю