irina_semenova10- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя irina_semenova10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

78 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

1633 ккал

Жир: 84,22г | Белк: 77,30г | Углев: 140,42г. Завтрак: Хлеб Черный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Обед: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами. Ужин: Alnatura Хлебцы Рисовые в Темном Шоколаде, Чай с Медом, Соевый Соус, Delmar Хлебцы Рисовые, Куриное Филе Вареное, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Перекус/Другое: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Чай с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina_semenova10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina_semenova10- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

irina_semenova10-Изменение Веса