putrikrisharviana- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя putrikrisharviana | < Предыдущая Запись |Следующий >

bb bangun tidur pagi stelah bab & bak

76,8 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

1235 ккал

Жир: 44,18г | Белк: 75,12г | Углев: 138,53г. Завтрак: Kapal Api Kapal Api Special, Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Gandum, Buah Naga. Обед: Mentimun (dengan Kulit), Ayam Panggang, Ubi Ungu Rebus. Ужин: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Ubi Ungu Rebus. Перекус/Другое: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

putrikrisharviana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

putrikrisharviana- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

putrikrisharviana-Изменение Веса