Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Авентра
Журнал
01 апр 21
Авентра- Журнал, 01 апр 21
Параметры Пользователя Авентра
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2021:
1128 ккал
Жир: 45,67г | Белк: 81,81г | Углев: 96,42г.
Завтрак:
Starbucks Овсяное Молоко, Ашан Сыр Буковинский 45%, Каждый День Говядина Варено Конченная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Яичный Белок, Яйцо.
Обед:
Малышам Сок Осветленный Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Запеканка.
Ужин:
Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Русский Спраут Редис Проростки, ВкусВилл Ростки Гороха, Салат Айсберг, Азбука Вкуса Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), Мясные Гнезда, Макфа Макароны Красная Машина.
Перекус/Другое:
Beerka Фисташки Жареные Соленые.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Авентра-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю