volod.koff- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя volod.koff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

67,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

1773 ккал

Жир: 56,69г | Белк: 152,98г | Углев: 169,40г. Завтрак: Zero Сироп Шоколадный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, VV. Панкейка с овсянкой.. Обед: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), VV. Салат овощной с Фета, Щебекинская Спагетти Тонкие, Ого Кунжут, VV. Курица с овощами в соевом соусе.. Перекус/Другое: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кешью, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль. подробнее ...

2539 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

volod.koff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

volod.koff- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

volod.koff-Изменение Веса