Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ellena.sh
Журнал
01 апр 21
ellena.sh- Журнал, 01 апр 21
Параметры Пользователя ellena.sh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2021:
1725 ккал
Жир: 71,78г | Белк: 135,33г | Углев: 133,85г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Сметана 15%, Вареное Яйцо, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Фисташки.
Обед:
Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Американская Хрустящая, Вареное Яйцо, Манная Крупа, Творог 5%, Ярче Молоко 2,5%, Картофель.
Ужин:
Ашан Шампиньоны, Минтай, Сыр Пармезан (Твердый).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ellena.sh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю