Наталья_0209- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя Наталья_0209 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

102,2 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

2131 ккал

Жир: 89,76г | Белк: 99,28г | Углев: 207,92г. Завтрак: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Помидоры, Брокколи, Белебеевский Сыр Белебеевский, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Tassimo Латте Макиато со Вкусом Имбирного Пряника. Обед: Картофель Отварной, Мегамарт Горбуша Запеченная под Шубой, Elementaree Руккола, Помидоры. Ужин: Петелинка Филе Куриного Бедра, Огурец (с Кожурой), Шоколад, DC Daily Паста с Креветками в Томатно-Сливочном Соусе, Bonduelle Оливки без Косточки, Арнаут Хлеб Чемпион, Оливковое Масло, Galbani Сыр Моцарелла, Mr. Djemius Соус Барбекю , Elementaree Руккола, Помидоры. Перекус/Другое: Мандарины, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Наталья_0209-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю