elitecobra- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя elitecobra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

74,6 кг Потеряно до сих пор: 53,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

2173 ккал

Жир: 44,20г | Белк: 134,03г | Углев: 365,23г. Завтрак: Peaches, Honeycrisp Apples, Sunkist Navel Orange, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Quest Cinnamon Roll Protein Bar. Обед: Hershey's Sugar Free Syrup, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Naked Nutrition Naked PB, Pop Secret 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, Kernel Season's Popcorn Seasoning - Butter. Ужин: Kernel Season's Popcorn Seasoning - Butter, Publix Steaminbag California Blend, Publix Alpine Blend - Broccoli & Cauliflower. Перекус/Другое: Finest Nutrition Finest Nutrition Glucosamine Chondroitin, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar, Nature Made Nature Made High Potency Magnesium. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elitecobra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elitecobra- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

elitecobra-Изменение Веса