서제우- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя 서제우 | < Предыдущая Запись |Следующий >

6시20분 기상. 2분기 첫날이다. 긴장해서 시작을 잘해보자.

82,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

2569 ккал

Жир: 115,71г | Белк: 82,33г | Углев: 312,60г. Ужин: 뼈다귀해장국, 버섯볶음, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 아워홈 연두부, 양념장, 닭가슴살, 락교, 풀무원 레몬갈릭, 양배추, 혼합 샐러드 채소. Перекус/Другое: 브라우니, 초콜릿 칩 쿠키, 노브랜드 콘스틱, 엉클팝 동글이 보리과자, 노브랜드 고구마스틱, 노브랜드 밀크스틱, 길림양행 와사비맛 아몬드, 아메리카노. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

서제우-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

서제우- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

서제우-Изменение Веса