KatiKau- Журнал, 22 дек 13

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2013

66,5 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2013:

737 ккал

Жир: 23,81г | Белк: 32,16г | Углев: 110,41г. Завтрак: Smooth Light Peanut Butter, Raspberry Spread, Whole Wheat Dinner Rolls. Ужин: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Tomato & Onion Flaked Light Tuna, Whole Wheat Dinner Rolls, Roasted Red Pepper Hummus. Перекус/Другое: Sugar Cookies (Includes Vanilla). подробнее ...

2508 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 4 часа и 30 минуты, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 22 дек 13

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса