alenabgk- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

61,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

1665 ккал

Жир: 76,98г | Белк: 134,38г | Углев: 120,98г. Завтрак: Яйцо, Смешанные Орехи, Excess Free Псиллиум, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Мандарины, Брокколи, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Магнит Банан, Авокадо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Обед: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", ВкусВилл Навага Жареная, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка на Гриле, Сельдерей. Ужин: Гринагро Молоко 2,5%, Утиная Ферма Печень Утки, Пахлава, Брокколи, Помидоры Черри, Сахалин Рыба Навага, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свиная Корейка (Вырезка). подробнее ...

2193 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса