Daddy Manatee- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя Daddy Manatee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

100,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

1578 ккал

Жир: 30,06г | Белк: 81,19г | Углев: 248,74г. Завтрак: Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Обед: Cuties Mandarin Orange. Ужин: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Yellow Rice, Pita Bread, Chicken Kebab, Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) . подробнее ...

1325 ккал

Упражнение: Секс - 30 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daddy Manatee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daddy Manatee- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

Daddy Manatee-Изменение Веса