Evelyn07escudeiro- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя Evelyn07escudeiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

95,2 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

1140 ккал

Жир: 50,61г | Белк: 79,33г | Углев: 87,70г. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Pratigel Mandioquinha em Cubos, Quiabo, Arroz Branco (Cozido), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Sadia Mussarela, Aviação Requeijão Cremoso, Frango Desfiado, Da Terrinha Tapioca, Ovo. подробнее ...

1984 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evelyn07escudeiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evelyn07escudeiro- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

Evelyn07escudeiro-Изменение Веса