Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Azca Ryo
Журнал
31 мар 21
Azca Ryo- Журнал, 31 мар 21
Параметры Пользователя Azca Ryo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2021:
3420 ккал
Жир: 122,30г | Белк: 160,20г | Углев: 433,71г.
Завтрак:
Madu, Minyak Ikan Salmon, Indomilk Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal, Tempe Orek, Tahu, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih.
Обед:
Tempe, Tahu, Indomilk Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng.
Ужин:
Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Goreng.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Azca Ryo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю