Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hedefim 70
Журнал
31 мар 21
hedefim 70 - Журнал, 31 мар 21
Параметры Пользователя hedefim 70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2021:
1081 ккал
Жир: 39,80г | Белк: 57,76г | Углев: 122,17г.
Завтрак:
Tahıllı Simit, Seyidoğlu Antep Fıstıklı Tahin Helvası, Tulum Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Fırında Patates.
Ужин:
Tarhana Çorbası, Mevsim Salata, Sulu Köfte.
Перекус/Другое:
Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Kakaolu Kek, Şekersiz Türk Kahvesi.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hedefim 70 -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю