Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
si83
Журнал
22 дек 13
si83- Журнал, 22 дек 13
Параметры Пользователя si83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2013
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2013:
1226 ккал
Жир: 49,35г | Белк: 62,51г | Углев: 134,61г.
Завтрак:
Приготовленный Яичный Белок, Молоко Slim 0.5%, Кофе (Растворимое), Мандарины, Сливочное Масло, Парота I.D. Special.
Обед:
Пепси Пепси Лайт, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная Баранина, Рисовый Плов.
Ужин:
Молоко Jersey 0.5 За 19 Руп., Кофе (Растворимое), Лимонный Сок, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Треска.
Перекус/Другое:
Арахис, Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
si83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю