Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mirashe1994
Журнал
31 мар 21
mirashe1994- Журнал, 31 мар 21
Параметры Пользователя mirashe1994
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2021:
1253 ккал
Жир: 38,30г | Белк: 104,85г | Углев: 121,23г.
Завтрак:
Кукурузная Каша на Молоке, Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Обед:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный .
Ужин:
Жареное Яйцо, Изолят Протеин Viking, Красная Цена Молоко 1,5%.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mirashe1994-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю