Cheylynn- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

77,5 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

1369 ккал

Жир: 58,28г | Белк: 74,25г | Углев: 131,40г. Завтрак: Clover Valley Hazelnut Non-Dairy Creamer, Egg, Park Street Deli Spicy Guacamole, Italian Bread, Folgers Classic Roast Instant Coffee. Обед: Strawberries, Pure Protein Whey Protein Triple Chocolate Shake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Ужин: Coca-Cola Diet Coke (Bottle), Taco Bell Mild Taco Sauce, Taco Bell Quesadilla - Chicken. Перекус/Другое: Publix Ranch Style Dip, Green Peppers , Sunbelt Fudge Dipped Chocolate Chip Chewy Granola Bar (32g), Naturipe Blackberries. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю