Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vs363ru
Журнал
31 мар 21
vs363ru- Журнал, 31 мар 21
Параметры Пользователя vs363ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2021:
2079 ккал
Жир: 64,14г | Белк: 167,14г | Углев: 186,54г.
Завтрак:
Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Вареное Яйцо.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом.
Ужин:
Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Добрый Сок Томатный, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника.
Перекус/Другое:
Креветки (Вареные или на Пару), Картошка Вареная, Добрый Сок Томатный, Рыба Вяленая, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
3291 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vs363ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю