Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mooncat74
Журнал
31 мар 21
Mooncat74- Журнал, 31 мар 21
Параметры Пользователя Mooncat74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021
113 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
34 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2021:
740 ккал
Жир: 15,16г | Белк: 58,19г | Углев: 90,91г.
Завтрак:
Waitrose Essential Bran Flakes.
Обед:
Waitrose Essential Low Fat Natural Cottage Cheese, Asda Spring Onions, Lettuce, Cucumber, Boiled Egg, Mattessons Original Turkey Rashers, Waitrose Wholemeal Tortilla Wrap .
Ужин:
Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Iceland Whitefish Fillets, Full Green Sweet Potato Rice.
Перекус/Другое:
Ryvita Cracked Black Pepper Crispbread.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mooncat74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю