aeb7- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя aeb7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

75,6 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

1243 ккал

Жир: 44,57г | Белк: 125,45г | Углев: 74,68г. Завтрак: El Caserío Lonchas de Queso, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Sándwich Multicereales. Обед: Tomates Rojos, Café Cortado, Hacendado Aliño Aceite, Ajo y Perejil, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Sepia. Ужин: Hacendado Yogur Cremoso Sabor Piña 0%, El Caserío Lonchas de Queso, Hacendado Crema de Pollo con Verduras, McDonald's Ketchup Bolsita, Aldi Hamburguesa de Pollo. Перекус/Другое: Infusiones. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aeb7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aeb7- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

aeb7-Изменение Веса