g4p6w5kbzd- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя g4p6w5kbzd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

67,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

1230 ккал

Жир: 43,72г | Белк: 76,92г | Углев: 140,57г. Завтрак: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Кофе, Madhava Maple Flavored Agave Pancake Syrup, Мёд, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин с Бананом, Grizzly Nuts Хрустящая Арахисовая Паста. Обед: Табрис Соус Дзадзики, Шашлык из Телятины, Деликатеска Пита Греческая Традиционная, Картофель Фри, Орехи Кешью, Сушеная Клюква, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Помидоры, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Клубника. Перекус/Другое: RIOBA Молочный Шоколад, Клубника. подробнее ...

2547 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

g4p6w5kbzd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

g4p6w5kbzd- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

g4p6w5kbzd-Изменение Веса