Ramisa1- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя Ramisa1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Richtung stimmt 😁 und noch immer kein Verlangen nach Chips, Flips & Co. - bin happy 🤩!

117 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 47 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

1453 ккал

Жир: 48,84г | Белк: 78,19г | Углев: 186,33г. Завтрак: Xucker Erythrit, Himbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Magerquark, Dolce Gusto Latte Macchiato. Обед: Kohlrabi, TiP Reine Buttermilch. Ужин: Real Frikadelle Gebraten, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, REWE Gurkensalat, REWE Mediterraner Nudelsalat. Перекус/Другое: Ja! Natürliches Mineralwasser Classic , REWE Bio Rhabarberschorle. подробнее ...

2862 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ramisa1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ramisa1- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ramisa1-Изменение Веса