Madgey_munch21- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя Madgey_munch21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

71,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

1229 ккал

Жир: 34,83г | Белк: 74,27г | Углев: 152,60г. Завтрак: Epid'or Crispbread, Ratatouille. Обед: Epid'or Crispbread, Roasted cauliflower soup, Asda Conference Pears, Apples . Ужин: Mushrooms , Asda Frozen Spinach, Green Giant Sweetcorn , Cauliflower , Duck Meat . Перекус/Другое: Tesco Californian Raisins, Waitrose Fat Free Fromage Frais, Orange drizzle cake. подробнее ...

2658 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 13 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Madgey_munch21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Madgey_munch21- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

Madgey_munch21-Изменение Веса