Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Madgey_munch21
Журнал
31 мар 21
Madgey_munch21- Журнал, 31 мар 21
Параметры Пользователя Madgey_munch21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2021:
1229 ккал
Жир: 34,83г | Белк: 74,27г | Углев: 152,60г.
Завтрак:
Epid'or Crispbread, Ratatouille.
Обед:
Epid'or Crispbread, Roasted cauliflower soup, Asda Conference Pears, Apples .
Ужин:
Mushrooms , Asda Frozen Spinach, Green Giant Sweetcorn , Cauliflower , Duck Meat .
Перекус/Другое:
Tesco Californian Raisins, Waitrose Fat Free Fromage Frais, Orange drizzle cake.
подробнее ...
2658 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 13 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Madgey_munch21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю