Elena7932- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя Elena7932 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

937 ккал

Жир: 45,58г | Белк: 75,10г | Углев: 58,72г. Завтрак: Пятерочка Авокадо, Пестречинка Хлеб по Купечески, Помидоры, Ашан Сыр Буковинский 45%, Творог (Обезжиренный), Атлантика Форель Слабосоленая , Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Овсяноблин, Уксус (Яблочный), Мёд. Обед: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Петрушка, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Barilla Макароны Penne Rigate, Щи с Мясом. Ужин: Кабачковая Икра, Очень Важная Корова Творог Мягкий Классический. Перекус/Другое: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena7932-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena7932- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

Elena7932-Изменение Веса