yugus_m- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя yugus_m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

101,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

3568 ккал

Жир: 178,57г | Белк: 177,01г | Углев: 135,30г. Завтрак: Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Голден Яблоко , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Геркулес. Обед: РИФ Салат Чука, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Рис, Лента Говядина. Ужин: Вино Красное Сухое, Виктория Говядина Голяшка . подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

yugus_m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю