KatiKau- Журнал, 21 дек 13

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2013

67,1 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2013:

563 ккал

Жир: 25,57г | Белк: 21,02г | Углев: 67,46г. Завтрак: Whole Wheat Dinner Rolls, Raspberry Spread, Smooth Light Peanut Butter. Ужин: Sundried Tomato Gourmet Flaked White Tuna, Baby Spinach, Roasted Red Pepper Hummus. Перекус/Другое: Sugar Cookies (Includes Vanilla). подробнее ...

2340 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 4 часа, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 21 дек 13

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса