Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalya18011988
Журнал
31 мар 21
natalya18011988- Журнал, 31 мар 21
Параметры Пользователя natalya18011988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2021:
1534 ккал
Жир: 61,53г | Белк: 136,64г | Углев: 96,22г.
Завтрак:
Арахис, Клубника, Каша Рисовая на Молоке, Черника, Фундук Фундук.
Обед:
Кабачок, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Окей Перец Желтый , Сельдерей, Помидоры Черри, Шпинат.
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Кабачок, Индилайт Филе Бедра Индейки, Сельдерей, Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Chikalab Chikabar Tiramisu, Chikalab Chikabar Кокос.
подробнее ...
2286 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalya18011988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю