soku75- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя soku75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Neuer Tiefstand! Und von der nächsten Hosengröße passt die erste...

109 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

1073 ккал

Жир: 27,29г | Белк: 68,11г | Углев: 144,90г. Завтрак: Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Обед: Blaubeeren, Premium Grüner Spargel Gegrillt, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Tomatensoße. Ужин: Pastinaken, Maggi Soße zu Braten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Baby Mais, Brokkoli, Ja! Schweine-Schnitzel. Перекус/Другое: Kumquat, Cornetto Bottermelk Zitrone (60g). подробнее ...

2467 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soku75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soku75- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

soku75-Изменение Веса