Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena-ykovleva
Журнал
31 мар 21
elena-ykovleva- Журнал, 31 мар 21
Параметры Пользователя elena-ykovleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021
98,7 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2021:
2068 ккал
Жир: 89,34г | Белк: 179,00г | Углев: 138,56г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мир Сдобрино Хлеб 8 Злаков, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Золотой Петр Хрустящие Мюсли Шоколадные с Орехами, Эковакино Ряженка 2%.
Обед:
Чеснок, Сметана 20%, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Сметана 20%, Котлеты из брокколи, Пава Пава Окорочок в Маринаде «Три Перца» для Запекания.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мандарины, Мир Сдобрино Хлеб 8 Злаков, Лещ Вяленый.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena-ykovleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю