Emk4.- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя Emk4. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

59,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

450 ккал

Жир: 15,01г | Белк: 22,18г | Углев: 53,18г. Завтрак: Ogórek (Obrany), Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo. Обед: Ogórek (Obrany), Lidl Bułka Grahamka, Fasti Ser Topiony w Plasterkach. Перекус/Другое: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. подробнее ...

237 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emk4.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emk4.- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

Emk4.-Изменение Веса