sheelepa- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя sheelepa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

87,1 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

1389 ккал

Жир: 49,37г | Белк: 107,33г | Углев: 130,49г. Завтрак: Вкус Вил Нут Жареный , Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Огурец (с Кожурой). Обед: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой). Ужин: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, Лето Близко Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sheelepa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sheelepa- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

sheelepa-Изменение Веса