Gono4ka- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя Gono4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

63,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

1583 ккал

Жир: 55,79г | Белк: 143,10г | Углев: 124,93г. Завтрак: Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока на Сорбите, Равис Карпаччо из Курицы , Геркулес Монастырский, Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Ужин: Равис Карпаччо из Курицы , Огурец (с Кожурой), Тилапия. Перекус/Другое: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Тёма Биолакт без Сахара. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gono4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gono4ka- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

Gono4ka-Изменение Веса