Schwopp- Журнал, 21 дек 13

Параметры Пользователя Schwopp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2013

93,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2013:

2819 ккал

Жир: 149,31г | Белк: 91,51г | Углев: 268,48г. Завтрак: Grafschafter Sesam Knäckebrot, Vollkornbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milsani Deutsche Markenbutter. Обед: REWE Bockwurst, RUF Elsässer Zwiebelkuchen. Ужин: TiP Kräuterbaguette, REWE Bio Emmentaler. Перекус/Другое: Schär Marmorkuchen. подробнее ...

2755 ккал

Упражнение: Сидеть - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schwopp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schwopp- Журнал, 21 дек 13

Оставить свой Комментарий

Schwopp-Изменение Веса