Анастасияkoz!- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

62,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

843 ккал

Жир: 26,78г | Белк: 55,70г | Углев: 92,79г. Завтрак: RED Молочный Шоколад с Орехами , Любятово Галеты Классические, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Приготовленная Морковь, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Куриная Грудка Вареная, Кабачки Тушеные. Ужин: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Огурец, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Голден Яблоко . подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса