Mischa2012- Журнал, 21 дек 13

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

:-o( Es weihnachtet sehr :-o(

92,4 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2013:

2834 ккал

Жир: 115,03г | Белк: 57,93г | Углев: 141,15г. Завтрак: Schwarzbrot, Dulano Salami Venezia, Normaler Kaffee, Arla Kaergarden, K-Classic Weizenbrötchen. Обед: Tresana Crème, Quarkbällchen. Ужин: Ouzo, Hackfleisch Käse-Suppe mit Lauch, Hefeweizen. подробнее ...

3297 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 часа, Kochen - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 21 дек 13

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса