Anka-piatka- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя Anka-piatka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

74,4 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

2058 ккал

Жир: 67,28г | Белк: 155,43г | Углев: 210,55г. Завтрак: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Националь Греча Ядрица, Фарш ку го. Обед: Тарт, Фермер-Центр.Рф Сэндвич с Индейкой, Салатом и Сливочным Сыром. Ужин: Mamba Мармелад, Фермер Центр Хлеб Полевой, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Дикси Киви, Cheese Day Йогурт Греческий, Магнит Банан, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера. Перекус/Другое: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури. подробнее ...

3406 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anka-piatka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anka-piatka- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

Anka-piatka-Изменение Веса