泡芙查琳- Журнал, 30 мар 21

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

79,9 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

1774 ккал

Жир: 85,10г | Белк: 121,56г | Углев: 129,46г. Обед: 蒜泥白肉, 給力盒子味噌烤豬里肌. Ужин: 乾煸四季豆, 清炒翠玉瓜, 豬耳朵, 綠逗薏人蒟蒻綠豆薏仁. подробнее ...

1946 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

泡芙查琳-Изменение Веса