tata42rus- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя tata42rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

1434 ккал

Жир: 51,62г | Белк: 91,23г | Углев: 150,11г. Завтрак: Мармелад, Сибирь Зефир Лимонный, Яйцо-Пашот, Дары Океана Форель Слабосолёная, Магнит Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Карусель Салат из Свежей Капусты, Картофель Фри, Печень Говяжья, Уха из Семги. Ужин: Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Активиа Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

tata42rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю