Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ViktoriaKam
Журнал
30 мар 21
ViktoriaKam- Журнал, 30 мар 21
Параметры Пользователя ViktoriaKam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
65,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2021:
1394 ккал
Жир: 33,94г | Белк: 112,92г | Углев: 150,80г.
Завтрак:
Вкуснотеево Творог 0,5%, FIT KIT Протеиновый Батончик Соленая Карамель, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Мёд, Магнит Банан, Campina Сливки Порционные, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запеченным Картофелем.
Ужин:
FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Granolife Мюсли Клубника-Семена Чиа, Магнит Банан.
подробнее ...
2220 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ViktoriaKam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю