빵떡이맘- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя 빵떡이맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

62,9 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

1430 ккал

Жир: 92,76г | Белк: 47,31г | Углев: 111,73г. Завтрак: 커피 (가루로 필터시킴, 디카페인), 김, 덴마크 사워크림, 방울 토마토, 녹색 올리브, 파프리카, 아보카도. Ужин: 삼겹살구이, 현미밥, 배추김치, 팽이버섯, 미역줄기볶음. Перекус/Другое: 비타코코 유기농 코코넛오일, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 서울우유 서울우유, 바나나. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

빵떡이맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

빵떡이맘- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

빵떡이맘-Изменение Веса