신흥리민- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

3384 ккал

Жир: 140,40г | Белк: 196,45г | Углев: 275,02г. Завтрак: 맥도날드 (McDonald's) 에그맥머핀, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 맥심 아이스 블랙 커피믹스. Обед: 비비고 물만두, 밥, 갈비탕. Ужин: 국순당 백세주, 코스트코 척아이롤. Перекус/Другое: 한라봉, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 동원 통그릴비엔나. подробнее ...

2586 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса