Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paularossibenites
Журнал
30 мар 21
paularossibenites- Журнал, 30 мар 21
Параметры Пользователя paularossibenites
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021
56 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2021:
1215 ккал
Жир: 85,65г | Белк: 58,08г | Углев: 64,65г.
Завтрак:
Sertanorte Queijo Colonial, Abacate, Café.
Обед:
Chuchu Cozido, Salada de Folhas, Filé de Frango Grelhado, Queijo Gorgonzola, Piracanjuba Creme de Leite.
Ужин:
Tomates, Patinho, Abobrinha Italiana, Salada de Folhas.
Перекус/Другое:
Cacau em Pó (Não Adocicado), Manteiga (com Sal), Piracanjuba Creme de Leite, Abacate, Natucoco Leite de Coco em Pó, Ducoco Leite de Coco, Santa Clara Leite Zero Lactose, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Fermento em Pó (Dupla Ação), Sem Glúten Goma Xantana , Ovo.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paularossibenites-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю