Mothers Finest- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя Mothers Finest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

76,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

1344 ккал

Жир: 89,33г | Белк: 70,48г | Углев: 69,56г. Завтрак: Zitrone, Wasser, Kaffee. Обед: Farmer's Snack Studentenfutter mit Schokolade, Cheddar-Käse, Buko Frischkäse India, Aldi Eiweißbrot (35g), Rührei. Ужин: Cheddar-Käse, Eiweißbrot, Knorr Broccolicreme Suppe. Перекус/Другое: Aldi Cashewkerne. подробнее ...

2297 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mothers Finest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mothers Finest- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

Mothers Finest-Изменение Веса