jedesa- Журнал, 30 мар 21

Creí que iba a subir, pues pesaba 3 kilos más hace una semana y he estado comiendo muchísimo por vacaciones. Pero estaba en mi periodo y ahora que terminé ayer, me pesé hoy y resulta que bajé. Prueba de que el peso no lo es todo y fluctúa con cualquier cosa (:

59 кг Потеряно до сих пор: 13 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1795 ккал

Жир: 96,21г | Белк: 73,20г | Углев: 163,93г.   Завтрак: D'Gari Maple sin Azúcar, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar , Crema de Cacahuate, Moras, Zarzamora, Waffles de avena. Обед: Knorr Arroz con Tomate, Tortillas de Maíz, Mixiote. Перекус/Другое: Tía Rosa Orejas, NEO San Juan, Kromasol Red. подробнее ...